周一菡自幼便展现出对民族音乐的浓厚兴趣，自三岁起便开始系统学习二胡演奏，在此后长达十多年的时光里持续精进，打下了坚实的艺术功底。2004年，在中国首届胡琴艺术节上，她凭借其原创曲目《欢乐的胡琴节》崭露头角，先后荣获彭城啤酒杯第一届少儿综艺大赛三等奖及第二届大赛一等奖，其音乐才华获得了早期认可。2010年，周一菡成功考入上海师范大学，开启了高等教育阶段的学习；同年，她有幸参与了盛大的上海世博会闭幕式演出，积累了宝贵的舞台经验。进入大学后，她活跃于校园文化舞台，不仅主持了上海师范大学的中秋迎新晚会，更在12月举办的中国人民大学特长生冬令营中荣获一等奖。2011年，她主持了新东方英语名师邱政政的校园访谈讲座，展现了出色的语言组织与现场把控能力。2012年，周一菡在上海师范大学校园主持人大赛中赢得最佳风采奖；同年，她带领团队参加上海大学生艺术节，凭借精湛演绎的曲目《桃夭》荣获二等奖。这些丰富的经历逐步塑造了周一菡在艺术与主持领域的综合素养。
二零一五年一月二十一日，一部她参与配音的古装剧《神医传奇》正式播出，这标志着她首次为国内影视作品献声；随后在二月二十二日，她又为古装传奇剧《隋唐英雄之薛刚反唐》担任配音，在剧中一人分饰多角，分别为武凤娘、阮玉玲以及端阳公主三个角色配音；四月一日，另一部由她参与配音的年代题材剧集《共和国工人之我有一个梦》与观众见面；七月七日，其献声的青春剧《旋风少女》于湖南卫视青春进行时剧场播出；九月七日，她参与配音的抗战题材电视剧《地雷英雄传》在吉林卫视播出；同年十一月十四日，又一部她参与配音的古装剧《大玉儿传奇》播出。进入二零一六年，二月二十四日，她参与配音的都市情感剧《爱人的谎言》在浙江卫视中国蓝剧场播出；五月，她转向动画领域，为动画片《小猪佩奇》中的小马佩德罗、小兔瑞贝卡以及小象艾米丽等多个卡通角色配音；六月二十五日，其参与配音的古装剧《乞丐皇帝与大脚皇后传奇》于浙江经视播出。二零一七年一月二十四日，她参与配音的抗战剧《双枪》在湖南经视播出；三月十四日，另一部她献声的抗战剧《烽火线》在PP视频平台播出；八月三十日，她参与配音的年代剧《那年花开月正圆》在东方卫视与江苏卫视同步播出；十月三十日，其参与配音的古装剧《开封奇谈》在腾讯视频独家上线；十二月，她参与了传记类动画影片《至爱梵高·星空之谜》的配音工作，在片中为角色玛格丽特·加歇配音。二零一八年七月九日，她为腾讯视频独家网络发布的动画片《魔道祖师》中的枇杷少女角色配音；同年十二月二十五日，她参与配音的古装剧《知否知否应是绿肥红瘦》在湖南卫视金鹰独播剧场播出。二零一九年二月二十一日，她参与配音工作的古装剧《英雄诀》播出；七月四日，其献声的革命历史剧《可爱的中国》在中央电视台综合频道播出；八月三十日，她参与配音的青春剧《拜托啦师兄》于优酷平台播出；十月二十一日，她参与配音的科幻爱情轻喜剧《我的机器人男友》在浙江卫视周播剧场播出；十一月三日，她参与配音的青春热血竞技剧《谁的青春不叛逆》在芒果TV播出；十二月三日，她参与配音工作的古装甜宠剧《一夜新娘》与观众见面。《英雄诀》《隋唐英雄之薛刚反唐》《共和国工人之我有一个梦》《旋风少女》《地雷英雄传》《大玉儿传奇》《爱人的谎言》《小猪佩奇》《乞丐皇帝与大脚皇后传奇》《双枪》《烽火线》《那年花开月正圆》《开封奇谈》《至爱梵高·星空之谜》《魔道祖师》《知否知否应是绿肥红瘦》《可爱的中国》《拜托啦师兄》《我的机器人男友》《谁的青春不叛逆》《一夜新娘》《神医传奇》二零二零年一月四日，她参与配音的古装剧《东宫》在湖南卫视偶像独播剧场播出。直至二零二四年五月三十一日，她参与配音的动画电影《哆啦A梦：大雄的地球交响乐》上映，她在片中为角色莫扎尔配音；同年八月，她参与配音的电视剧《爱在平凡》播出，为角色白藕配音；八月二十六日，另一部她参与配音的电视剧《长乐曲》播出，她在剧中为陈火娥一角配音。《哆啦A梦：大雄的地球交响乐》《东宫》《长乐曲》《爱在平凡》
自2009年起，这位配音演员便持续活跃于各类游戏作品的配音工作中。2009年7月23日，她为网络游戏《三国杀》中的角色伏皇后、蔡文姬以及SP黄月英献声。进入2013年，她的工作更为密集：8月29日，她参与了网络游戏《最终幻想：重生之境》的配音，饰演娜娜莫女王；随后在11月28日，她又为网络游戏《剑灵》中的角色惠子配音。2014年，她的配音领域进一步拓展，9月23日为手机游戏《战舰少女r》的厌战配音；10月19日，再次为网络游戏《最终幻想XIV：苍天的伊修加德》中的娜娜莫女王配音；12月3日，则投身于网络游戏《疾风之刃》的配音工作，为角色天狼星注入声音魅力。 2016年，她更多地专注于手机游戏领域：1月17日，为手游《天魔幻想》的索菲塔配音；8月25日与9月8日，又先后为手游《龙之谷:起源》和《英雄传说6：空之轨迹》献声；11月7日，再次为手游《斗地主》担任配音。2017年，她的工作节奏依然紧凑，3月1日为手游《龙之谷》配音，5月12日为手游《光明勇士》配音，同年7月，她又一次在网络游戏《最终幻想XIV：红莲之狂潮》中诠释了娜娜莫女王这一角色。 2018年对她而言是收获颇丰的一年，7月14日，她为游戏《魔兽世界：争霸艾泽拉斯》配音，并凭借此次出色的演绎荣获中国首届游戏配音颁奖典礼最佳配音演员奖；此前的5月9日，她已为游戏《深渊地平线》配音；9月24日，又为游戏《战舰少女R》贡献了声音。2019年，她继续在手游与网游领域耕耘，7月5日为手游《最终王冠》配音，11月5日则为网游《炉石传说：魔兽英雄传》配音。 2020年，她的配音作品呈现出更多样化的特点：6月12日，为《DOTA2》中的痛苦女王至宝“魔廷新尊”配音；7月17日，不仅为游戏《雾魇之夏》的角色佟梦配音，更担任了该游戏的配音导演一职，展现了其综合能力；9月5日，则为《DOTA2》中的风行者至宝“清风环佩”献声。此后，她还参与了《英雄传说6：空之轨迹》、《龙之谷》、《光明勇士》、《最终幻想XIV：红莲之狂潮》、《魔兽世界：争霸艾泽拉斯》、《深渊地平线》、《战舰少女R》、《最终王冠》、《炉石传说：魔兽英雄传》、《天魔幻想》等作品的配音工作。 2022年，她持续活跃，参与了游戏《锦衣卫》的配音；同年10月，为《明日方舟》中的角色明椒配音。2023年9月，她在游戏《深空之眼》中为角色秋鹿绯美子献声。直至2024年，她的专业能力再度获得认可，于11月20日凭借《数字心跳：未来制造局》荣获2024咪咕阅读作家盛典年度导演奖。此外，她还参与了《明日方舟》、《深空之眼》、《数字心跳：未来制造局》、《雾魇之夏》等作品的配音工作，其职业生涯的轨迹清晰展现了一位配音演员的持续成长与多元发展。
作为一名专业的配音演员，周一菡拥有温润优美且极具辨识度的嗓音，其声线干净而富有层次，能够灵活地进行多样化的声音演绎。她擅长深入捕捉角色的内在特质，并通过精准的声音塑造赋予角色鲜活的生命力。在多年的职业生涯中，她曾参与多部影视剧、游戏及动画作品的配音工作，并能敏锐地区分游戏、动画与影视等不同媒介的风格差异，从而为每一个角色量身打造最为贴合的配音呈现。例如，在网络游戏《最终幻想XIV》中，她以清亮动人的声线将娜娜莫女王这一角色演绎得恰到好处，其表现赢得了广大游戏玩家的深深喜爱；而在古装剧《知否知否应是绿肥红瘦》中，她为翠儿所配的声音则格外生动鲜活，极大地丰富了角色的魅力，为整部作品增添了不少光彩。