1974年9月29日，她出生于日本东京都。在高中求学期间，她便以“夕真绪”这一艺名加入JAC（Japan Action Club），由此正式踏入演艺行业，开启了自己的演员生涯。高中毕业之后，她选择离开JAC，并陆续参与了由导演堤泰之、白井晃所执导的多部舞台剧演出，积累了宝贵的表演经验。1995年，她加入“剧团东京干电池”，最初以研修生的身份进行学习与训练，经过一年的磨砺，于次年顺利晋升为剧团的正式团员。在此期间，她因出演一则颇具话题性的美容院广告而受到广泛关注，在这则广告中，她巧妙地摇身一变，化身为国际超模娜奥米·坎贝尔，其生动的演绎引发了公众的热议。然而，到了1998年，她做出了退出剧团的决定。此后，她一度淡出公众视野，暂时隐退了演艺圈，并于2003年步入婚姻殿堂。在经历了一段个人生活后，她于2007年离婚，并以此为契机重返演艺界。复出之后，她以舞台剧表演为起点，正式重启了自己的演员事业。她活跃于多个领域，不仅拍摄了大量广告，也参演了众多电视剧，并出演了如《痛快TV 爽快日本》等影视及综艺作品。2018年，她凭借在电影《摄影机不要停！》中的出色表演而广受好评，人气迅速攀升，自此之后便频繁亮相于电视与电影荧幕，并因此荣获了“东京体育电影大奖”的新人奖项，其演艺事业进入了新的发展阶段。
这位演员的演艺事业稳步推进，其作品陆续与观众见面。2012年4月28日，他参演的电影作品《我的母亲手记》正式登陆院线。数年后的2018年6月23日，另一部由其参与演出的电影《摄影机不要停！》也如期上映。进入2019年，他的活跃度进一步提升，先是于3月2日参演的网络剧集《摄影机不要停！ 续集 好莱坞大作战！》在线上平台播出，随后在同年7月5日，其出演的电影《草莓之歌》也在影院与观众见面。 2022年，他参与了《家政夫三田园5》的演出工作。2023年，其电视剧作品接连播出，5月31日，电视剧《我与丈夫及丈夫的男友》首播，紧接着在10月10日，另一部参演的电视剧《家政夫三田园6》也登上荧屏。 2024年，他的作品上映节奏更为密集。4月19日，其参演的电影《疯狂星期一》在全国范围内公映；随后在11月14日，他出演的电视剧《下山饭》播出，他在该剧的第8集中有精彩亮相。 2025年伊始，他的多部作品便集中呈现。1月10日，电视剧《家政妇黑见绝不原谅腐烂的家族》播出；仅仅四天后的1月14日，另一部电视剧《家政夫三田园7》也与观众见面。同日，备受关注的《家政夫三田园》系列衍生剧《家政负光第二季》也选择了在网络平台独家播出。3月27日，其参演的网络电视剧《爱我至死》上线。4月25日，电视剧《三笠王，与其他几人》如期播出。暑期档的8月15日，其电影作品《剑玉女孩》上映。进入秋季，10月15日，电视剧《相棒 第24季》播出。而在电影方面，10月17日，其参演的电影《爷爷！》率先在青森县进行先行上映，并于10月31日起扩展至全国影院，正式与广大观众见面。