祝绪丹的艺术之路始于童年，她自六岁起便开始接触并系统学习舞蹈，为日后的演艺生涯奠定了坚实的形体基础。进入初中阶段后，凭借出色的天赋与积累，她成功考入专业艺术院校进行更深层次的进修。十八岁那年，一次偶然的机会降临：当时她正与母亲在街头漫步，却被星探意外发掘，受邀拍摄了一则广告。这段特别的经历激发了她对表演的兴趣，从而在报考大学时，毅然选择了表演专业作为自己的发展方向。2011年，她的身影出现在《米娜》杂志的版面上，开启了作为平面模特的尝试。次年3月，她参与了线上选秀节目《我为校花狂》第一季的角逐，凭借实力一路闯关，最终取得了全国前六名的优异成绩。紧接着在同年7月，她正式与乐视网签约，成为其旗下艺人，由此步入了职业演艺圈。以上便是祝绪丹出道早期的一些影像记录与成长片段。
二零一三年，祝绪丹的演艺事业正式拉开帷幕，她首次在中央电视台的普法栏目剧《卧底前传之姐妹篇》中与观众见面，饰演了一位质朴的乡村女孩小美，由此迈出了职业发展的第一步。同年十月，她又在一部网络喜剧《屌丝男士3》中短暂客串，扮演了一位内衣店的女店员，展现了其表演的多样性。到了十二月，她主演了一部古装音乐题材的微电影《龙潭梦》，在片中化身为一位穿越千年时光的画中人物，这一角色进一步丰富了她的早期艺术履历。进入二零一四年四月后，祝绪丹与周铁男等演员共同合作，主演了名为“咖啡短剧”的系列剧情微电影，其中《晚安，陌生人》和《爱神之夜》这两部作品尤为突出，在第二届亚洲微电影艺术节上荣获了“金海棠”奖项的肯定。同年五月，她通过参与《BlingBling校花纪》的选拔并成功跻身四十八强，进而参加了由湖南广播电视台经视频道所主办的“首届全国校花代表大会”，在公众视野中获得了更多关注。六月十一日，由她主演的一部搞笑短剧《海上奇遇记》正式播出，为观众带来了轻松愉快的观看体验。八月三十一日，在二零一四年度的“星姐选举”总决赛中，祝绪丹凭借出色表现赢得了第一亚军的荣誉称号，同时还收获了“最佳体态奖”的个人奖项。随后在十二月，她投入了都市情感网络剧《心碎急诊室》的拍摄工作，在剧中饰演李欣瑶一角；也是从同月起始，她参与了古装战争题材电视剧《英雄诀》的拍摄，饰演了名为章犀犀的角色。时间来到二零一五年，祝绪丹主演的微电影《爱神之夜》与观众见面，她在片中饰演了名为珠珠的人物。十月三十日，她参演的一部惊悚类型网络剧《灵魂摆渡2》播出，在剧中她诠释了少女小鱼这一角色。此外，在同一年内，她还在网络剧《心碎急诊室》中再次饰演了李欣瑶，延续了之前所塑造的人物形象。
二零一六年一月八日，演员祝绪丹以单元剧女主角的身份亮相于民国悬疑题材电视剧《煮妇神探》，在剧中名为“月份牌案件”的单元里，她生动诠释了月份牌女郎秋水这一角色，其人物性格善良单纯且富有强烈的正义感，给观众留下了深刻印象；同年二月二十一日，她与刘恺威联袂出演的清装宫廷爱情剧《寂寞空庭春欲晚》正式与观众见面，祝绪丹在剧中成功塑造了性格俏皮活泼、形象可爱动人的端敏公主，进一步展现了其表演上的多样性。二零一七年一月三十日，由杨幂、赵又廷领衔主演的古装玄幻剧《三生三世十里桃花》迎来首播，祝绪丹在剧中饰演了白浅的表亲玄女，该剧播出后收视表现极为突出，取得了双台平均收视率破一的佳绩，并成功夺得全国同时段电视剧收视冠军，其全网累计播放量在播出期间便已接近三百亿次，创造了当时的网络播放纪录，凭借在此剧中的表现，祝绪丹的个人知名度与观众认可度获得了显著提升；四月十八日，由其担纲主演的青春偶像剧《囧女翻身之嗨如花》于优酷视频平台上线播出，她在剧中饰演了鲁如花一角，这位角色是一位自带笑点、充满萌趣且时常带来惊喜的“奇葩推销员”，其活泼灵动的演绎为剧集增添了不少色彩；此后不久，祝绪丹还主演了玄幻悬疑题材的网络剧《画心师》，在剧中她挑战了外冷内热、性格复杂的画心师岑欢，展现了角色内心的层次与矛盾。二零一八年一月一日，祝绪丹在安徽卫视主办的2017《国剧盛典》颁奖活动中，荣获“媒体推荐演员”奖项，这是对其过去一年工作的肯定；同年二月，她参演的都市时尚剧《谈判官》于湖南卫视黄金时段播出，她在剧中饰演了初入职场、性格单纯如小白兔般的角色商碧晨，细腻刻画了职场新人的成长历程；六月二十五日，与迪丽热巴、邓伦共同主演的都市爱情剧《一千零一夜》首播，祝绪丹在剧中饰演了优雅知性、魅力十足的花艺师周心妍，展现了现代都市女性的独特风采；随后，她又与阮经天、王天辰等演员合作，主演了年代传奇情感剧《一身孤注掷温柔》，并在剧中饰演了重要角色顾婉凝，演绎了一段跌宕起伏的情感故事。二零一九年二月二十七日，由曾舜晞、陈钰琪与祝绪丹领衔主演的古装武侠剧《倚天屠龙记》在腾讯视频播出，她在剧中饰演了峨眉派第四代掌门人周芷若，这一角色美丽灵秀、气质淡雅脱俗，却因命运的捉弄与情感的纠葛最终走向因爱生恨的悲剧道路，其复杂的人物内心与命运转折被祝绪丹诠释得深入人心；十月十日，她受邀加盟国内首档导演选角真人秀节目《演员请就位》，通过节目展现了演员在镜头之外的专业素养与个人魅力；十月十二日，她参加了青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》，在体育与娱乐结合的舞台上展示了多样才华。同年十二月，祝绪丹接连获得两项荣誉，先后荣获2019腾讯视频星光大赏颁发的“年度潜力电视剧演员”奖，以及在第四届金骨朵网络影视盛典上获得的“年度飞跃女演员”奖，这些奖项标志着她在演艺事业上的持续进步与行业内的广泛认可。
二零二零年，演员祝绪丹正式加入《2020年湖南卫视春节联欢晚会》，并与音乐人陆虎合作演唱了歌曲《雪落下的声音》，展现了其在音乐领域的初步尝试。同年十一月二十三日，她与侯明昊联袂主演的悬疑探案题材剧集《心宅猎人》于爱奇艺平台上线，祝绪丹在剧中精彩诠释了拥有双重人格、性格既天真又傲娇的富家小姐元慕青一角，其表演层次丰富，获得了观众的关注。紧接着在十一月二十八日，她受邀参与了中央电视台的《我要上春晚》节目录制，担任了助梦嘉宾的角色。到了十二月三十一日，她又登上了央视跨年盛典《启航2021》的舞台，与全国观众一同迎接新年。 进入二零二一年一月，祝绪丹加盟了浙江卫视推出的乡村漫游纪实综艺《宝藏般的乡村》，体验了别样的田园生活。五月十日，她与王鹤棣搭档主演的古装仙侠剧《遇龙》正式播出，剧中她挑战了一人分饰四角，分别演绎了命运与性格迥异的流萤、阮阿瑜、封尘月以及顾轻烟，其角色跨度之大，充分体现了她的表演功底。同年九月十日，她与邢昭林共同主演的网络剧《程序员那么可爱》在腾讯视频播出，此次她饰演了一位聪慧坚韧的女程序员陆漓。此外，在该年她还主演了青春纯爱题材网络剧《初恋爱》，化身为美丽善良且对爱情执着不移的女主角温静。 二零二二年五月三日，祝绪丹现身河南卫视打造的《“青春万岁”五四青年节特别节目》特别节目，并参演了歌曲《强国一代有我在》的表演。同年十二月十三日，她参与录制的《乐业中国2022》节目也如期播出。时间来到二零二三年一月二十日，她参加了《喜气洋洋合家欢—2023东西南北贺新春》，并带来了节目表演《团团圆圆》。五月五日，一档IP解压推理真人秀《萌探探探案第三季》播出，祝绪丹作为嘉宾之一参与其中。值得庆贺的是，在十月二十八日，她凭借出色的专业表现，荣获了第九届文荣奖“十佳青年演员”的奖项。 二零二四年三月十三日，由她主演的古装玄幻剧《烈焰》播出，她在剧中饰演了男主角伍赓的师父阿岚，一位冷静睿智的角色。五月二十三日，她特别出演的古装跨爱结缘剧《狐妖小红娘·月红篇》上线，在其中的《御妖国情缘》单元里，她饰演了御妖国的公主布泰。六月二日，她参与的星素结合励志体验节目《极限挑战第十季》播出；六月十三日，另一档解压推理真人秀《萌探2024》也有她的身影。八月三十日，其主演的古装玄幻爱情剧《流光引》与观众见面，她饰演了角色韩紫晴。九月二十二日，她参加了《2024秋季搜狐视频播主大会》活动；十月十八日，又出席了《和平精英刺激之夜》。十一月一日，她主演的穿书系统冒险剧《永夜星河》开播，剧中她扮演了慕瑶一角。十一月二十九日，她常驻的综艺《闪耀的恒星 》更新了《召唤篇》，随后于十二月十五日正片全面上线。 二零二五年伊始，祝绪丹的行程依旧密集。一月四日，她参加了《腾讯视频星光大赏》；一月十三日，其主演的古装甜爽探案剧《了不起的曹萱萱》播出；一月二十二日，她现身《中央广播电视总台2025网络春晚》，与陈瑶、任敏、哈尼克孜共同表演了《春日花招》；一月二十三日，她参与的《2025湖南卫视芒果TV春节联欢晚会》节目播出，与伯远、蒋敦豪、苏妙玲合作表演了《春·禧》；一月二十四日，她又参加了《和合之家——2025中国网络视听年度盛典》，并表演了节目《寄明月》。三月二十一日，综艺《乘风2025》播出；四月十八日，另一档综艺节目《一见你就笑》也与观众见面。六月七日，在《乘风2025》的年度席位总决选中，祝绪丹凭借优异表现成功斩获“年度乘风席位”，成为瞩目的焦点。六月二十三日，她通过社交平台发文，正式官宣离开合作多年的嘉行传媒。次日（六月二十四日），她参演的综艺节目《我们的宿舍》播出。六月二十六日，其主演的穿书流强制爱题材古装轻喜剧《书卷一梦》上线。七月十七日与七月十九日，她分别有节目《一饭封神》和《你好，星期六》播出。八月十四日，参演的综艺《假期中的她们》播出；八月二十三日，参与的微综艺《海与风共鸣》上线。九月十四日，她参加了《微博奇遇记》活动，同日其参与的综艺节目《初入职场·中医季》也正式播出。十月二十九日，一档职场观察类真人秀《令人心动的offer第七季》播出，她作为观察员参与其中。十一月三日，在二零二五微博视界大会上，她荣获了“年度闪耀演员”的殊荣。十一月九日，她参加《京东11.11惊喜之夜》，并表演了《Rose Whispers》节目。十二月十八日，她出席《光影绽放·中国电影120周年活力之夜》，并参与演唱了歌曲《星辰大海》。 步入二零二六年，祝绪丹的演艺活动持续不断。一月二十四日，她参与的综艺节目《你好，星期六》播出；一月三十日，另一档综艺《周五晚高疯》也与观众见面。二月十一日，她参加《2026湖南卫视芒果TV春节联欢晚会》，并与张予曦、张艺凡共同演唱了《好春光》。二月二十六日，她特别出演的电视剧《玫瑰丛生》正式播出，为其忙碌而充实的演艺履历再添一笔。
自2017年11月起，祝绪丹便积极参与到北京领养日所发起的“给TA一个家”流浪动物冬季关爱行动之中，她通过个人影响力公开呼吁，希望更多人能利用闲置的快递纸箱动手改造，制成简易而实用的猫窝，以此帮助街头无家可归的流浪动物抵御严寒，平安温暖地度过冬天。到了2019年4月，祝绪丹又携手一本爱心第五季公益活动，亲自录制了专属的温情音频，借助“听见你的声音”这一公益朗读项目，号召广大网友共同参与，通过录制有声读物来制作成一批批有声书籍，并将这些充满暖意的作品捐赠给视障儿童及其他特殊儿童群体，为他们带去知识与陪伴；同年5月31日，祝绪丹以精品集团爱心大使的身份亲自前往贵州丹寨羊角小学，为那里的孩子们带去了电子钢琴、文具套装等多种学习与娱乐用品，作为一份特别的六一儿童节礼物，同时她也借此机会向社会发出呼吁，希望更多人能持续关注山区儿童的教育成长与生活状况。2021年6月，祝绪丹与高晓攀、张可盈一同前往冉庄地道战遗址进行参观学习，共同重温那段波澜壮阔的革命历史，随后又来到阜平县骆驼湾村，亲身重走当年的扶贫考察之路，深刻体验脱贫致富后农村焕然一新的面貌与生活气息；同年7月，当河南遭遇特大暴雨灾害时，祝绪丹第一时间向灾区捐款20万元，用于紧急救援与灾后重建工作。直至2025年11月，面对香港大埔宏福苑发生的火灾事故，她再次伸出援手，慷慨捐赠30万元，以支持受灾居民的安置与后续恢复。
2025年5月30日，演员祝绪丹在个人社交媒体上的一系列操作引起了广泛关注。她先是连续发布了两条博文，随后又迅速将其删除，这一秒删行为迅速成为网络热议的焦点。根据热心网友及时截取并保存的内容来看，她发布的第一条博文带有明显的质问语气，内容为“因为觉得我好说话？”，紧接着她又发布了第二条进行补充说明，写道“跟公司没关系别乱猜了，多的也不能说，看看怎么解决吧”。这两条内容都在极短的时间内被删除，引发了外界对其个人状态及背后缘由的诸多猜测。 时间来到2025年7月29日，事件又有了新的发展。微博平台上一位网友发布了一条仅对其粉丝可见的内容，其中明确提及祝绪丹“正与近期播出剧集的男主角恋爱”，并进一步暗示这位男主角正是与她合作了作品《书卷一梦》的演员刘宇宁。该爆料者还声称，两人是在2024年共同拍摄这部电视剧期间开始交往的，并且关系已持续“将近两年之久”。面对这一突如其来的恋情传闻，双方团队反应迅速。在7月30日上午，祝绪丹与刘宇宁相继通过社交媒体公开回应，均对恋情予以否认。祝绪丹简洁地表示：“都是好朋友，别乱说。”刘宇宁也以相似的口吻回应道：“都好朋友，别闹了。”两人的一致口径暂时平息了这场风波。 然而，到了2025年9月10日，祝绪丹再次卷入了一场网络争议。她被网友发现点赞了一条内容涉及吐槽另一位艺人虞书欣的争议性视频，此举立刻在网络上掀起了新一轮的讨论，许多人猜测她此举是否为“故意倒油”或表达某种不满。面对迅速发酵的舆论，祝绪丹在当天下午便火速发布了澄清声明。她解释称这次点赞纯属“手滑”操作，是浏览时无意间误触所致，并特别强调自己“没有任何讨厌的人”。为了杜绝类似误会再次发生，她还主动承诺“以后一定谨慎，尽量使用小号浏览视频内容”。此外，祝绪丹还在自己澄清博文的评论区进一步补充留言，她反问道：“难道要等着别人乱说乱写吗？”，以此说明自己之所以选择第一时间主动回应，正是为了阻止不实信息的扩散，避免谣言进一步滋生和传播。
祝绪丹在塑造人物时，尤其注重通过内心戏来呈现情感转折的微妙细节，这使得她的表演层次更为丰富。在演绎分娩戏份的过程中，祝绪丹的表现同样值得称道，作为一名外形出众的年轻演员，她丝毫没有流露出担心形象被丑化、或被网友截取表情包的包袱，而是全情投入。她通过面部扭曲、神情狰狞以及痛苦而真实的呼喊，将角色即便违背天意也要生下患病孩子的决绝与坚韧，刻画得入木三分。在作品《囧女翻身之嗨如花》里，祝绪丹不经意间展现出的喜剧天分，再次给观众带来了十足的惊喜。她最初广为人知，是在《三生三世十里桃花》中对玄女一角的成功诠释，而此次于新版《倚天屠龙记》中，她再度挑战经典，出演周芷若这一重要角色。面对经典形象的再创造，祝绪丹早已对角色进行了深入剖析，形成了自己独到的理解。她外貌甜美可人，气质中又透着一股清新与灵动，在每一部影视作品中，她都不断进行着新的探索与尝试。祝绪丹的表演风格细腻且收放自如，展现出她对各类角色出色的驾驭能力和宽广的戏路。