简介：《人生加减法》是一档于2019年播出的健康生活方式体验类综艺，由杜方勇执导，每周四晚在东方卫视与观众见面。节目汇聚了刘畊宏、林海、黄胜楠、祖嘉泽、张楷、喻恩泰、王婉霏等嘉宾，共同引领一场关于身心重塑的百日旅程。 节目核心围绕14位来自全国各地的学员展开，他们因长期不良生活习惯而面临身材走样与生活失意的困境。为此，节目独创“加减学院”这一概念空间，设立校长、班主任及各科老师组成的指导团队。在整整100天里，学员们将接受系统的体能训练、严格的饮食管理以及丰富多彩的兴趣培养，旨在从根源上扭转不健康的生活方式。 这不仅是一场减重塑形的挑战，更是一次深入心灵的探索。学员们在汗水与坚持中，逐步摆脱过往的标签，重新掌握人生的主动权。节目通过真实记录他们的挣扎、突破与成长，生动展现了身体与精神的双重蜕变过程。…