新近入职的小夏在欢迎酒会上与人共饮，因酒量有限而呈现醉态，步履蹒跚地返回住所。此刻她唯一的心愿便是听到姜耀(徐洋 饰)的嗓音，然而多次尝试拨打电话均未能接通。小夏首次体会到如此深切的孤立无援之感。与此同时，在密闭训练舱内，姜耀的情绪亦出现波动，席楠与鹿宁之间甚至爆发了言语争执和肢体冲突。姜耀在上前调解的过程中，竟突然失去意识昏倒在地。面对突发状况，卢一涛(高旻睿 饰)保持了异常的冷静，他指令鹿宁取出私自藏匿的棒棒糖递给姜耀。监控室内观察全程的金子晴(刘璐 饰)对卢一涛的处置方式深感满意，她带着些许自得的神情望向身旁的尚堂(王阳 饰)，询问先前约定的赌局是否依然有效。尚堂含笑回应，表示最终结果尚未揭晓，约定自然继续成立。
封闭舱训练项目宣告结束，学员们大多如释重负，唯独卢一涛仍停留在舱内未曾离去。金子晴通过监控系统向他发问，为何还不离开。卢一涛缓步走近监控探头，向金子晴求证是否坚持到最后者便能获胜。金子晴微笑着解释，最终评定并非仅依据时长，还需综合考量各项生理监测数据。卢一涛闻言，面向监控镜头庄重地行了一个军礼。经过系统性的生理指标检测，在所有参训学员中，仅卢一涛的各项数据完全处于正常范围，其余人员均出现不同程度偏高或偏低的异常现象，就连素来体能出众的韩冰洋(金禹伯 饰)和姜耀也呈现出不同症状。这场赌约以尚堂败于金子晴告终。
姜耀前往小夏居所等候她下班归来。小夏结束工作回到家中，见到姜耀时惊喜交加，相会的那一刻，此前积压的所有不快与委屈瞬间消散无踪。二人在家中共同度过了温馨的夜晚。尚堂邀请金子晴共饮咖啡，坦言若因赌约落败而能获得邀约机会，自己实则颇为乐意。金子晴对此未作明确表态。
某日，鹿宁与数位同伴前往洗衣房，恰遇卢一涛也在清洗衣物。鹿宁以玩笑口吻表示想分摊使用卢一涛的洗衣机以节省费用，不料戏言过度，导致卢一涛情绪激动，当场与几人发生争执。
传闻中最为艰险却必须掌握的水下逃生训练日终于来临。各训练环节按预定程序稳步推进。当轮到卢一涛进行操作时，逃生舱的顶部舱盖顺利开启，他正准备出舱上浮，意外状况骤然发生——其背负的氧气输送管被舱内构件牢牢卡住。在场众人皆屏息凝神，心悬一线。所有人都深知，水下环境每多延误一秒，高压对人体构成的威胁便会呈几何级数增长，甚至足以造成肺部挤压破裂的致命后果。千钧一发之际，金子晴迅速穿戴救援装备潜入水中实施营救。经过两人协同努力，终于解除缠绕状态，成功上浮脱离险境。
金子晴此番舍身相救之举，在卢一涛内心引发了强烈震动。脱险后，卢一涛向金子晴问及她的男友“蝴蝶”的去向。（正是通过这次冒着生命危险的水下救援行动）金子晴才惊觉卢一涛竟曾私自查阅她发送给“蝴蝶”的电子邮件。金子晴顿时怒不可遏，将卢一涛独自留在医院，愤然离去。