卓凯在返家途中意外撞毙一只黑猫，此事令他心绪产生波动，并感受到明显的恐惧。抵达住所后，卓凯通知保姆暂停上门服务，待情绪稍显平复方才就寝。次日清晨，卓凯醒来时听见手机铃声自冰箱内传出，打开冰箱门却发现昨日那只黑猫与他的手机一同置于其中。卓凯受到黑猫的惊吓，待心神稍定，便打算将黑猫尸体丢弃于垃圾桶，随后返家，不料却在电梯内再次目睹那只黑猫的出现。卓凯被骤然现身的黑猫所骇，转而前往垃圾桶寻觅黑猫尸身，却只找到一个空置的袋子，这使他深受震撼。此时他的朋友前来寻访，轻拍其肩膀，令卓凯几乎以为鬼魅降临。朋友为卓凯斟了一杯水，助其稳定心绪，而卓凯则倏然忆起那位大师曾提及的言论，因而断定是大师在暗中作祟。
卓凯前往质问大师，然而大师并未承认对卓凯施行任何手段，反而运用巫术领域的说辞，明确指出卓凯身旁存在邪祟之物，产生恐惧实属正常现象，随后赠予卓凯一段录音，声称可助其减轻恐惧。乐乐在闲暇时，总会坐在门前的秋千上，等候高川(宋洋 饰)归来。秦鸿雁(高叶 饰)无法向乐乐阐明实情，只能设法让乐乐理解高川不会再返回的事实，但乐乐拒绝相信，并与秦鸿雁发生争执。何金淼前来拜访秦鸿雁，再次劝说秦鸿雁将责任推诿至高川身上，如此秦三宝便可早日归家，然而秦鸿雁仍旧无法做出这般行为，故未能应允何金淼的提议。
冬仔为高川另行安排了一处居所，待安顿妥当后，他出于好奇询问高川，为何不将已调查到的情况告知骆松(耿乐 饰)。高川认为，栽赃程枫华的幕后主使能够隐匿如此之久而不被发现，绝非寻常人物，倘若惊动警方，极易打草惊蛇，因此他不打算采取此项行动。骆松在办公室内思索高川的言语，正对程枫华的案件存有疑虑之际，乔颖莉(董晴 饰)忽然叩响他的房门，递交辞呈予他。乔颖莉自觉不适合从事警察职业，意欲辞职离去，但骆松并未同意。骆松意图给予乔颖莉假期，让她回家休整一段时日，不要因李东之事而放弃工作。乔颖莉说明，李东之死仅是原因之一，随后将她童年经历以及近期发生的案件向骆松陈述，以使骆松明白她确实不适合担任警察职务。
骆松对乔颖莉进行劝导，试图说服乔颖莉留下，让她认识到自己是一名优秀的警察。正当骆松劝说乔颖莉时，他突然鼻血涌出并晕厥，苏醒时已被送至医院，而他的病情亦无法继续保密。卓凯回到家中，发觉他的车辆持续鸣响警报，他正欲上前查看情况，一只猫骤然跃下，使他受到严重惊吓。卓凯惊慌失措，匆忙奔回家中，未料沐浴时竟发现花洒流出的并非清水而是血液，同时家中的灯具明灭不定，煤气灶亦自行开启。卓凯惊恐万分，裹着浴巾便奔至楼下寻访保安，声称他的住宅闹鬼，请求保安上楼协助查看。保安登上楼层，检查卓凯的住所后，并未发现卓凯所描述的任何异常状况，无法提供协助，甚至认为卓凯患有精神疾病，建议他前往就医。
卓凯一早便去寻医开药，在医院门口与护士发生争吵，指责医生开具的药物存在问题，服用后其状况变得尤为严重。乔颖莉等人在医院探望骆松，正商讨为骆松治疗的相关事宜时，遇见正在喧哗的卓凯，而卓凯在与护士争执后已然离去，他们便未再加以过问。卓凯慌慌张张地返回家中，一进入电梯便再度遭遇停电，他不断告诫自己不必恐惧，然而回家不久，室内的灯光也全然熄灭。卓凯试图开启电闸，却发现毫无作用，此时他撞死的那只猫又一次出现在他眼前，令他魂飞魄散。卓凯的精神状态出现异常，突然间那些因他发表文章而导致遇害的当事人，以受害者的姿态悉数浮现于卓凯面前，意图向卓凯讨回公道，为他们的死亡复仇。卓凯被这些逝者的亡魂吓得失魂落魄，不知该逃往何处，只得推开窗户纵身跃下，就此丧生。
这一系列事件的发生，使得卓凯原本的生活轨迹彻底偏离。从最初意外撞死黑猫开始，一种难以名状的不安便如影随形。那只黑猫以各种离奇的方式反复出现，似乎象征着某种无法摆脱的纠缠。卓凯试图通过寻常途径解决问题，无论是丢弃尸体、求助保安，还是寻求医疗帮助，但每一种尝试都未能触及问题的核心，反而使他的处境愈发诡异。他的恐惧并非凭空产生，而是源于内心深处未曾直面过的负担。那些因他文章而受害的个体，或许早已成为他潜意识中的隐痛，黑猫的反复出现与最终亡魂的集体显现，可视作这种心理压力在极端状态下的外化表现。卓凯的结局，表面上看是超自然力量所致，实质上更是长期心理负荷累积后的崩溃。
与此同时，其他人物的故事线也在平行推进。乐乐对高川归来的执着等待，体现了孩童世界中对离别与失去的单纯认知与难以接受。秦鸿雁处于两难境地，既无法向乐乐完整解释成人世界的复杂，又必须在道义与亲情之间做出选择。她的拒绝推诿于高川，展现了某种程度的道德坚持，尽管这可能使秦三宝的归家之路更为漫长。高川与冬仔的对话，则揭示了调查行动中的谨慎考量。高川对幕后黑手的判断，反映出他对局势复杂性的认知，选择不惊动警方是基于对对手隐蔽性与反侦察能力的评估，这是一种战略性的隐忍。
骆松与乔颖莉的互动，聚焦于职业认同与心理创伤的议题。乔颖莉的辞职请求，源于多重压力：同僚李东之死带来的直接冲击，童年经历可能塑造的特定心理模式，以及近期案件对其承受能力的考验。她对自己的怀疑，是对警察职业所需心理素质的严肃反思。骆松的挽留，既是对下属能力的肯定，也体现了不愿见人才因一时挫折而流失的考量。然而，骆松自身健康状况的突然恶化，使得这场职业去留的谈话被迫中断，也暗示了警务工作本身对从业者身心带来的巨大消耗。他的病情公开化，将可能对其工作与团队产生后续影响。
这些分散的情节看似独立，实则通过人物对恐惧、责任、真相与选择的应对，交织出一幅关于心理承受、道德抉择与命运无常的图景。卓凯的恐惧源于内心的负罪感在外界刺激下的爆发；秦鸿雁的困境关乎亲情与公义的权衡；高川的隐忍是基于对更大真相的追寻；乔颖莉的迷茫则触及职业身份与个人心理的调适。每个人都在各自的情境中面对考验，他们的反应与决定，共同构成了这个多层次叙事中关于人性在面对压力、超常现象及道德困境时的不同剖面。最终，卓凯的悲剧性结局，以一种极端的方式，为这条关于恐惧与内心纠葛的故事线画上了句点，同时也留给其他角色继续面对各自未竟的旅程。