知名音乐制作人严东鸣(刘以豪 饰)正经历职业生涯中最为艰难的创作瓶颈期。他提交的作品频繁遭到退回，处境甚至窘迫到需要临时兼任旗下艺人宋乔琪的经纪事务。八风唱片的负责人，同时也是严东鸣好友的吉哥，自身也深陷烦闷情绪之中。这家公司的运营资金完全依赖于吉哥的配偶，家境富裕的宋乔恩。吉哥时常以出轨行为作为无声的抗争，此次更是与一心谋求在娱乐圈晋升地位的平真希(李千娜 饰)产生了纠葛。宋乔恩通过施加压力与提供条件，要求严东鸣前往花莲，寻找已经失去联络三日的吉哥。
严东鸣在寻找吉哥的过程中未能获得线索，却偶然进入了一个名为耘海村的奇特村落。他刚抵达村内，便被村民们不同寻常的举止所惊扰，慌乱中奔跑至田野附近。正是在那里，他目睹了田礼耘(陈庭妮 饰)置身于田间，宛如神祇降临般的场景。在深受震撼的瞬间，他驾驶的车辆失控冲入田地，不慎撞伤了巡水员源叔的腿部。因此次事故，严东鸣不得不滞留于村中，以参与农业劳作的方式弥补所造成的损失。
然而，他缺乏基本的体力劳动能力，被周围众人普遍视为缺乏用处的人。更令他难以适应的是，那位看似如“女神”般的田礼耘，在实际相处中却展现出极为严苛、掌控力极强的作风，与最初的印象形成了巨大反差。严东鸣被迫在这个与以往生活截然不同的环境中，面对身体与精神的双重挑战，同时还需处理来自宋乔恩的持续追问，以及自身停滞不前的音乐事业。耘海村的封闭与独特规则，田礼耘的强硬管理方式，都让他陷入前所未有的困境，不得不重新审视自己的生活与能力界限。