于克南(许魏洲 饰)试图悄然翻越围墙离开小浪屿，这一举动被滕彪(王建新 饰)察觉。于克南随即提出退出训练的要求，滕彪应允了他的申请。在宿舍里，被称作“新西兰”的三位队员议论起于克南，认为他是因打架事件而被退回省队。徐坦(白敬亭 饰)回忆起1999年八杯赛时自己曾败给于克南的经历，因而对其留有深刻印象。踏上归途的于克南，脑海中浮现出幼年时在父亲面前立志要夺取世界冠军的誓言，他决意不能违背这份承诺，于是选择返回集训地。他向滕彪表示愿意留下，并接受了滕彪提出的、若想留下就必须在后续比赛中保持全胜的严苛条件。
集训正式展开，教练郑浩与滕彪共同宣布了循环赛的积分规则。此次训练强度极高，令“新西兰”等人连连抱怨，唯有徐坦默默忍耐，坚持完成所有项目。郑浩以未遵守训练秩序为由，对徐坦及“新西兰”等人实施惩罚。于克南拒绝接受同样的处罚，并指出是他们的行为干扰了正常训练。国家队总教练莫红卫此时强调，国家队是一个整体团队，出于团队管理的考虑，他任命于克南担任其所在宿舍的宿舍长，要求他负责约束同宿舍队员的行为。对于这项任命，于克南内心感到极为抵触与不情愿。